A tavola si può fare molto per proteggersi dalla malattia: poche carni rosse e lavorate, molta frutta e verdura, in linea con la dieta mediterranea, che fa bene a tutti.
Una dieta adeguata dal punto di vista quantitativo e qualitativo non può prescindere dall’...
Dopo la rinuncia al fumo di sigaretta, seguire un’alimentazione varia ed equilibrata è il ...
L’espressione, sali minerali, si riferisce ad alcuni elementi chimici, non necessariamente...
I grassi e i lipidi sono stati tra i primi macronutrienti su cui si è concentrata l’attenz...
Per molti le conseguenze dell’obesità sono soprattutto un problema estetico, ma le implica...
Come per gli altri nutrienti, la comunità scientifica studia da tempo la correlazione tra ...
I carboidrati sono i macronutrienti più abbondanti in cereali, frutta, verdura e legumi e,...
Con l’espressione “dieta mediterranea” si intende un modello nutrizionale ispirato alla ti...
Alimentazione e tumori: tutte le risposte alle domande più frequenti su alimentazione e rischio di cancro.
Adottare sane abitudini può evitare la comparsa di circa un caso di cancro su tre.
Ormai non ci sono dubbi: l'alimentazione è un'arma di prevenzione straordinariamente poten...
La piramide alimentare nasce negli Stati Uniti come sistema visivo per aiutare le persone ...
Mangiare più frutta e verdura è importante per uno stile di vita sano, ecco un’utile guida...
L'alcol può essere un importante fattore di rischio per lo sviluppo di diverse tipologie d...
In natura a ogni colore corrispondono diverse proprietà nutritive importanti per il nostro...
Le elevate temperature hanno un impatto sulle abitudini alimentari, sulla scelta di ciò ch...
Le fibre alimentari hanno un ruolo importante nella nostra dieta, e andrebbero consumate d...
A influire sul rischio di sviluppare un tumore non è soltanto cosa mangiamo, ma anche come...